Activités proposées

Séance de méditation

Les séances de méditation se déroulent en ligne, le mardi de 19h00 à 19h30 (sauf durant les vacances scolaires). Depuis le confort de votre domicile ou n'importe quel autre lieu, offrez-vous un temps pour vous, pour prendre soin de vous.

Ces séances ont pour but de soutenir votre pratique de la méditation.
Ces moments sont également une opportunité de se poser, se reconnecter à soi-même avec bienveillance.

Chaque séance comprend une méditation guidée d'environ 20 mn convenant aux débutant comme aux personnes plus expérimentées et un court partage d’expérience. Ces séances sont collectives.

Tous les deux mois, une méditation dans la nature est prévue, le premier dimanche du mois de 11h30 à 12h00.

Les dates sont les suivantes : 05/10/2025, 07/12/2025, 01/02/2026, 05/04/2026 et 07/06/2026.

Ce temps consacré à la méditation dans la nature est une opportunité de se reconnecter à soi-même et de se ressourcer.

Ces méditations dans la nature sont collectives.
En cas de météo défavorable, une reprogrammation sera envisagée.

Méditation dans la nature

Vous retrouverez toutes les informations sur le site de l'association INNER CALM et sur la Page Helloasso de INNER CALM (voir les liens ci-dessous) :

Je propose mes activités au sein de l'association INNER CALM. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.